Interessante como as coisas vão acontecendo. Ontem na Academia Master Fit (Caxias do Sul), estava aguardando um pessoa e, uma conversa começou com um aluno, assunto inicial Judô, depois passou para psicologia. Neste aspecto concordamos que a pessoa deveria desenvolver costumeiramente os seguintes grupos:
Intelectual - mesmo não estudando algo deveríamos manter a parte cerebral em atividade. Ler livros, revistas, jornais, etc.
Físico - Possuímos, em condições anatômicas normais, cerca de 206 ossos, com articulações fixas e móveis, muitos são pares. Cada unidade óssea possui pelo menos uma articulação, conhecida também como "junta". Contando os músculos, poderemos chegar aos 650. Acredito que possuímos condições para o movimento. Portanto, pratique uma atividade ou exercício físico regular!
Social - Devemos, penso eu, sempre que possível, visitar os amigos e parentes. Participar de atrações culturais ou não, com a existência de outras pessoas.
Espiritual - Dentro de suas próprias crenças, praticar e/ou cultivar mesmo que mentalmente esse ponto.
Estou lendo um livro sobre vendas e gostaria de repartir com você a seguinte parte:
"Fazer escolhas abalizadas é fundamental:
escolher o que ser,
escolher como se comportar,
escolher relacionamentos,
escolher o que desenvolver e o que deixar de lado."
Fonte: Verdi, Cesar Augusto. Atendimento Total. Editora Maneco p.5
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